Tăng cân sau Tết có lẽ là câu chuyện không của riêng ai, mới đây nhất, trên trang cá nhân của Lệ Quyên, cô đã bị dân tình soi được có bụng mỡ sau chuỗi ngày "thả phanh" ăn uống. Có lẽ vì lí do này mà nữ ca sĩ đã phải lao vào tập luyện trở lại.
Trong những khoảnh khắc tập luyện giảm cân mà Lệ Quyên chia sẻ, có thể thấy, vòng eo của cô trông kém thon gọn hơn trước. Lệ Quyên cho biết, cô vẫn ăn "bánh chưng bánh rán mỗi ngày", thay vào đó là chăm chỉ tập luyện hơn để giữ vóc dáng thon gọn.
Xem thêm: Lệ Quyên lộ gương mặt hóp hốc hác do ăn uống, giảm cân quá đà
Thời gian qua, Lê Quyên thường xuyên bị dân tình góp ý cho rằng cô mải mê tập gym dẫn đến vóc dáng có phần gầy gò, thiếu sức sống.
Thế nhưng, không thể phủ nhận rằng, dù đã bước sang tuổi 38, Lệ Quyên vẫn là một trong những sao nữ có vóc dáng đáng ngưỡng mộ. Bí quyết của cô chính là nhờ tập luyện chăm chỉ cùng chế độ ăn uống hợp lý.
Trước đó, nữ ca sĩ từng chia sẻ: "Tôi không quá khắt khe trong vấn đề ăn uống. Nhưng tôi có một bí quyết là bản thân gần như không ăn nhiều tinh bột, chỉ ăn để đủ dinh dưỡng, sức khỏe thôi. Đặc biệt, mọi người đừng quên tập luyện thể dục, thể thao và nghỉ ngơi đúng giờ giấc. Chúng ta phải nghỉ ngơi đủ, không thể để cho cơ thể mệt mỏi được. Đó là bí quyết làm cho mình đẹp mãi".
Xem thêm: Sao Việt phát 'cẩu lương' năm mới: Lệ Quyên cùng tình trẻ lên đồ sáng chói, nhìn là thấy giàu sang
