‘Rapunzel người Nga’ Anastasiya Sidorova làm việc như một nhà nghiên cứu trichologist (nghiên cứu về tóc và da đầu) để giúp hàng nghìn phụ nữ có mái tóc dài và khỏe mạnh.
Ana từng mắc chứng rụng tóc nghiêm trọng nhưng giờ cô sở hữu mái tóc dày đáng mơ ước. Chính vì thế mà những lời khuyên cô đăng lên Instagram được cộng đồng mạng hết sức tin tưởng.
Năm 18 tuổi, tóc của Ana bắt đầu rụng nhiều. Cô được chẩn đoán mắc chứng rụng tóc androgen. Rụng tóc androgen là một chứng rụng tóc thường xảy ra ở cả nam lẫn nữ, nhưng phổ biến hơn ở nam. Vì nó có yếu tố di truyền liên quan đến nội tiết tố nam testosterone. Triệu chứng của chứng bệnh lý này là tóc bắt đầu bị rụng từ 2 bên thái dương, sau đó ăn dần sâu vào trong và ăn lên đỉnh đầu, gây ra hiệu ứng hói đầu chữ M. Tóc gần đỉnh đầu cũng mỏng, thường dẫn đến hói đầu 1 phần hoặc toàn bộ. Ở nữ, rụng tóc androgen cũng khiến chân tóc rút đi và trở nên mỏng nơi đỉnh đầu, nhưng rất hiếm khi xảy ra hói.
Sau 5 năm điều trị, tóc Ana không chỉ ngừng rụng mà còn mọc ra nhanh chóng. Nhờ mái tóc dày, dài, óng ả phủ xuống tận đùi, cô đã nắm trong tay một hợp đồng quảng cáo với Pantene. Hiện Ana có 550.000 người theo dõi trên Instagram.
Khủng hoảng rụng tóc những năm tháng dậy thì là động lực khiến cô theo đuổi nghề nghiên cứu trichologist để giúp đỡ những người khác. Từ kinh nghiệm của bản thân, Ana tin rằng muốn có mái tóc đẹp, bạn cần chăm sóc nó một cách cầu kỳ, không được qua loa. Một số lời khuyên của cô gồm:
Chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng, cân bằng, không ăn kiêng cực đoan.
Hạn chế tình trạng căng thẳng (stress).
Dùng sản phẩm dành riêng cho loại tóc của bạn.
Sử dụng mặt nạ dưỡng ít nhất hai lần một tuần.
Sử dụng các loại dầu khác nhau. Một trong những phương pháp điều trị tốt nhất cho tóc là dầu bơ.
Cắt bỏ phần tóc chẻ ngọn.
Gội đầu với tần suất hợp lý và làm khô tóc đúng cách (để tóc tự khô 60%, sau đó mới sấy và chải tóc).
Nếu tóc rụng nhiều hơn mức bình thường (khoảng 50-100 sợi tóc mỗi ngày), bạn nên nhờ chuyên gia tư vấn để giúp điều trị.
Ana không chỉ nổi tiếng với những người muốn nuôi tóc dài mà còn được khen ngợi là một ‘phụ nữ đẹp’ đúng nghĩa. Nhờ mái tóc thướt tha, những bức ảnh của cô toát lên vẻ nữ tính, thanh lịch hiếm có. Cư dân mạng thường điểm danh Ana như một cô gái xinh đẹp sánh ngang cùng nhiều người nổi tiếng.
