Bài viết của chuyên trang sức khỏe tên Womens Healhy cho biết "nấm" đang là thành phần chăm sóc da cực kỳ thịnh hành trong thời gian gần đây. Theo một số chuyên gia, các dạng chiết xuất tự nhiên đang xuất hiện ngày càng nhiều trong các sản phẩm và có bằng chứng cho thấy nó thực sự có thể tạo nên sự khác biệt trên làn da của bạn.
Chiết xuất tự nhiên từ nấm được ví như một loại thuốc chữa bách bệnh cho vẻ ngoài của bạn. Nó giải quyết một loạt các mối quan tâm từ tăng sắc tố đến khô da.
Lợi ích của nấm khi được bào chế thành sản phẩm dưỡng da:
Làm sáng các sắc tố tối màu: Tất cả các chuyên gia đều nhấn mạnh khả năng của nấm trong việc giúp loại bỏ các đốm đen. Trên thực tế, một trong những chất làm sáng da mạnh nhất là axit kojic cũng có nguồn gốc từ nấm. Axit kojic được biết đến rộng rãi là có tác dụng làm đều màu da. Một nghiên cứu trên động vật cho thấy vài loại nấm ăn có hoạt tính khử sắc tố mạnh, ức chế quá trình tổng hợp melanin.
Dưỡng ẩm: Nấm được biết đến là chất giữ ẩm giúp da giữ được độ ẩm.
Giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa: Các chuyên gia nói thêm rằng nấm cũng có thể thúc đẩy sản xuất collagen và elastin. Trên thực tế, một đánh giá nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chiết xuất nấm có tác dụng chống lão hóa tổng thể trên da thông qua các đặc tính dưỡng ẩm, bảo vệ, chống viêm và ổn định collagen.
Bảo vệ da: Nấm cũng có đặc tính chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại cho da và có thể dẫn đến các dấu hiệu lão hóa sớm.
Giảm viêm: Nấm là chất thích nghi, chúng có đặc tính chống viêm. Điều này có nghĩa là nấm làm cân bằng da và giảm mẩn đỏ. Chúng cũng có thể giải quyết các tình trạng da như viêm da, bệnh vẩy nến và bệnh chàm.
Những loại nấm nào mang lại hiệu quả tốt khi được bào chế thành đồ dưỡng da?
Nấm Chaga
Đối với chăm sóc da, nấm Chaga có lợi ích chống oxy hóa và làm sáng da. Tiến sĩ Zeichner cho biết: "Nấm Chaga đã được chứng minh là có thể ngăn chặn enzyme chịu trách nhiệm sản xuất các đốm đen trên da, cùng mục tiêu với các thành phần như hydroquinone, axit kojic và arbutin".
Nấm tuyết
Nấm tuyết rất giàu polysaccharides dưỡng ẩm. Mặc dù là thành phần làm sáng da, nhưng nó sẽ tốt hơn khi được sử dụng vì lợi ích dưỡng ẩm của nó. Theo Tiến sĩ Engelman, nấm tremella là chất giữ ẩm có thể giữ nước gấp 500 lần trọng lượng của nó, rất tốt cho da khô.
Nấm linh chi
Để chống lão hóa, hãy chuyển sang tìm kiếm các sản phẩm dưỡng da từ nấm linh chi. Các nghiên cứu cho thấy nấm linh chi có thể giúp giảm lão hóa da do ánh sáng. Tiến sĩ Engelman nói thêm rằng nó cũng có đặc tính chống viêm để làm dịu làn da nhạy cảm.
Nấm hương
Nấm hương có thể mang lại nhiều công dụng. Đầu tiên, Tiến sĩ Engelman cho biết vì chúng chứa axit kojic nên có thể giúp làm sáng da và giảm tình trạng tăng sắc tố. Nghiên cứu cho thấy chúng cũng có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, do đó có thể giúp kích thích quá trình thay đổi tế bào, tăng cường sản xuất collagen và elastin và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
