Giọng hát Việt Nhí New Generation 2021Thiếu niên nói 2021Tổng kết 2020
TIN HOT
TIN MỚI
VIDEO
LIÊN HỆ
search
saostar.vn
CELEB
HOT HIT
3,2,1 ACTION!
THẾ GIỚI PHẲNG
CUỘC SỐNG QUANH TA
Xúng xính
Nstyle
Saosport
Đẹp 360/Làm đẹp/Dưỡng nhan

Cảnh báo 8 thói quen hàng ngày gây lão hóa da nhanh chóng

Minh Khuê-CTVĐăng lúc 7:40 | 24-12-2020

Những thói quen hàng ngày tưởng vô hại mà lại có thể là thủ phạm gây lão hóa da.

Một số hành động hàng ngày tưởng chừng như vô hại lại có thể tác động tiêu cực lâu dài cho làn da của chúng ta. 

Ví dụ, ăn thịt đỏ thường xuyên có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và không dùng kem chống nắng sẽ làm da vừa bị nám vừa có nhiều nếp nhăn.

1. Nhai kẹo cao su

Cảnh báo 8 thói quen hàng ngày gây lão hóa da nhanh chóng Ảnh 1

Trong lúc nhai, chúng ta có thể sử dụng quá mức các cơ khiến nếp nhăn xuất hiện quanh miệng. Không những thế, nhai kẹo nhiều còn ảnh hưởng đến hàm của bạn.

2. Chạy bộ

Cảnh báo 8 thói quen hàng ngày gây lão hóa da nhanh chóng Ảnh 2

Chạy bộ giúp chúng ta sẽ đốt cháy chất béo bên dưới lớp da. Nhưng mất mô mỡ lại khiến các nếp nhăn hằn sâu hơn. Hơn nữa, nhiều vận động viên chạy bộ nhiều giờ ngoài trời mà không có biện pháp chống nắng thích hợp, khiến làn da của họ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. 

Nếu bạn thường xuyên chạy bộ ngoài trời, hãy dùng kem chống nắng không thấm nước (vì mồ hôi làm trôi kem sẽ khiến chúng mất tác dụng bảo vệ). 

3. Nhìn điện thoại quá lâu

Cảnh báo 8 thói quen hàng ngày gây lão hóa da nhanh chóng Ảnh 3

Các chuyên gia y tế cho rằng thói quen liên tục nhìn xuống điện thoại có thể sinh ra nếp nhăn trên cổ chúng ta. Bạn nên khắc phục bằng cách nâng cao cằm khi dùng điện thoại.

4. Không đeo kính râm

Cảnh báo 8 thói quen hàng ngày gây lão hóa da nhanh chóng Ảnh 4

80% các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy, bao gồm cả nếp nhăn, có nguyên nhân xuất phát từ việc  tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Thói quen nheo mắt làm cho các rãnh ở vết chân chim lõm sâu hơn. Khi tập trung nhìn vào bất kỳ thứ gì có ánh sáng chiếu vào mắt, bạn sẽ có thêm nếp nhăn ở giữa lông mày. 

5. Dùng ống hút

Cảnh báo 8 thói quen hàng ngày gây lão hóa da nhanh chóng Ảnh 5

Uống cà phê hoặc trà bằng ống hút giúp bạn hạn chế vết ố vàng trên răng nhưng lại sinh ra các nếp nhăn. Chuyển động cơ lặp đi lặp lại sẽ phá vỡ collagen quanh miệng làm nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn. Những nếp nhăn này rất nhỏ, không ảnh hưởng đến hình dáng môi, nhưng những người dễ bị nhăn môi nên tránh sử dụng ống hút thường xuyên. 

6. Ngủ nghiêng một bên

Cảnh báo 8 thói quen hàng ngày gây lão hóa da nhanh chóng Ảnh 6

Nếu nằm nghiêng hoặc nằm sấp khi ngủ, khuôn mặt của bạn sẽ bị ép vào gối, khiến da bạn bị gấp nếp. Cách tốt nhất để tránh nếp nhăn khi ngủ là nằm ngửa. Bạn cũng nên dùng vỏ gối lụa để da không bị cọ xát mạnh khi chạm vào.  

7. Đeo miếng che mắt

Cảnh báo 8 thói quen hàng ngày gây lão hóa da nhanh chóng Ảnh 7

Vùng da quanh mắt rất mỏng manh và dễ bị tổn thương. Miếng che mắt không được vệ sinh đúng cách hoặc làm từ chất liệu không tốt sẽ làm da bị tổn thương và hình thành nếp nhăn. Nếu nhất định phải che mắt khi ngủ, bạn hãy chọn loại hơi lỏng, không kéo hoặc căng da.

8. Đeo kính áp tròng

Cảnh báo 8 thói quen hàng ngày gây lão hóa da nhanh chóng Ảnh 8

Khi đưa kính vào mắt, bạn bắt buộc phải nhướng mày. Sự chuyển động lặp đi lặp lại sẽ làm vùng da trán của bạn nhăn lại. Không giống như kính có gọng, kính áp tròng không hề bảo vệ vùng da quanh mắt khỏi tia UV nên dùng mỗi ngày sẽ làm mỏng da và sinh nếp nhăn. 

BÀI VIẾT

Minh Khuê-CTV

Từ khoá:

bí quyết làm đẹp

thói quen gây lão hóa

lão hóa da

Lão hóa

vùng da quanh mắt

vùng da trán

làn da

DÀNH CHO BẠN

Tin tức

Tin sao Việt

Sao Việt

Giải trí

TV Show

Hậu trường

Hoa hậu

Âm nhạc

V-POP

K-POP

Âu Mỹ

Phim ảnh

Xine plus

Phim chiếu rạp

Phim truyền hình

Thế giới

Khám phá

Người Việt

Amazing

Xã hội

Pháp luật

Màu cuộc sống

Tin nóng

Đời sống

Cư dân mạng

Hẹn yêu

Gương mặt trẻ

Ăn chơi

Thời trang

Làng mẫu

Sao đẹp - Sao xấu

Hot - Trend

Đẹp

Làm đẹp

Phẩu thuật thẩm mỹ

Dưỡng nhan

Thể thao

Nhân vật

Bên lề

Bóng đá

Công nghệ

Mobile

Internet

Xe

Sinh viên TV

Du học

Giảng đường

Hướng nghiệp

Nguyễn Quang Minh

Tổng biên tập

Vũ Thị Tuyết Vân - Trương Thụy Tường Vy

Phó tổng biên tập

Đỗ Thu Trang

Chịu trách nhiệm nội dung

TRỤ SỞ HỒ CHÍ MINH

179 Lý Chính Thắng, Phường 7, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh

TRỤ SỞ HÀ NỘI

Tầng 6, tòa nhà CIC, Số 2 ngõ 219 Trung Kính, Hà Nội

HỢP TÁC NỘI DUNG

info@saostar.vn

HỢP TÁC QUẢNG CÁO

marketing@saostar.vn

0938 305 588

Giấy phép Tạp chí điện tử Saostar số: 13/GP-BTTTT do Bộ Thông tin & Truyền Thông cấp ngày 11/01/2016

BÁO GIÁ QUẢNG CÁO