Mới đây, hot girl Joyce Phạm - con gái lớn của đại gia Minh Nhựa gây sốt với nhan sắc xinh đẹp cùng thân hình thon gọn chỉ sau một tháng hậu sinh nhóc tỳ thứ ba. Được biết, ái nữ của đại gia ngành nhựa hiện chỉ còn 40kg, đúng chuẩn cân nặng thời chưa mang thai.
Cách đây nhiều năm, Joyce Phạm từng chia sẻ với truyền thông trong thời điểm sinh nhóc tỳ đầu tiên, cô cho biết bản thân không có bí quyết cụ thể trong việc giảm cân. Người đẹp nói trong thời gian ở cử sẽ xông hơi, nằm than, chườm muối nóng. Hỗn hợp nước, nghệ, gừng, sả giã nhuyễn được mẹ người đẹp làm sẵn để con gái thoa lên khắp cơ thể giúp làm đẹp da, phục hồi sức khỏe.
Sau đó, Joyce Phạm đặt than bên dưới gầm giường, nằm cho đến khi than nguội, cô bắt đầu chườm và chà túi muối gồm có muối, sả và gừng nóng lên bụng, chườm khoảng 3 lần. Sau đó, ái nữ nhà Minh Nhựa đeo nịt bụng để định hình eo, giúp vòng hai trở nên thon gọn.
Ngoài ra, người đẹp còn tiết lộ thêm bản thân giảm cân nhờ cắt giảm lượng tinh bột dung nạp hằng ngày một cách từ từ, đổi gạo trắng thành gạo lứt vì tinh bột chậm tốt hơn cho quá trình giảm cân. Joyce Phạm khuyến khích những chị em muốn giảm cân không nên ăn sau 6h tối và bổ sung thêm các loại nước ép. Thêm nữa, Joyce Phạm sẽ gập bụng 100 cái mỗi ngày cùng một số bài tập ở nhà để giảm mỡ tích tụ sau sinh.
Joyce Phạm sinh năm 1999, tên thật Minh Anh. Cô là gương mặt không còn xa lạ với giới trẻ Việt Nam, đặc biệt là những ai yêu thích thế giới của những "rich kid". Là con gái lớn của đại gia Minh "nhựa", Joyce Phạm sở hữu cuộc sống sang chảnh, được nhiều người ngưỡng mộ. Năm 2019, Joyce Phạm kết hôn với bạn trai lâu năm và hạ sinh ba nhóc tỳ kháu khỉnh.
