Xương quai xanh không chỉ có công dụng đem đến sức hút cho các chị em phụ nữ mà còn đóng vai trò rất quan trọng trong việc nâng đỡ, vận hành chức năng của cánh tay.
Đối với phái đẹp thì phần xương quai xanh cần mảnh dẻ, nằm ngang, bên trên hơi móp để tạo sự mảnh mai khi kết hợp với bờ vai.
Bài tập 10 phút này sẽ giúp định hình lại phần vai và xương quai xanh của bạn ngay trong 2 tuần giãn các xã hội.
