SportMới đây, trên trang cá nhân của Kim Duyên - Á hậu 1 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 đã thu hút sự chú ý của các fan hâm mộ sắc đẹp khi chia sẻ thực đơn trong quá trình tập gym giảm cân và cải thiện vóc dáng.
Đại diện Việt Nam tại Miss Universe 2021 đính kèm chú thích cho biết:
"Hôm nay Duyên sẽ chia sẻ với cả nhà về thực đơn của Duyên trong quá trình tập gym giảm cân và cải thiện vóc dáng nha. Những bạn nào cần thì có thể tham khảo nè".
Xem thêm: Kim Duyên diện váy cắt khoét cực hiểm, catwalk bốc lửa chuẩn Miss Universe
Không chỉ chia sẻ về chế độ ăn kiêng của mình, người đẹp Tây Đô còn ẩn ý mục tiêu chinh phục vương miện Miss Universe 2021. Cụ thể cô viết:
"Trong mỗi bữa ăn, Duyên luôn chú trọng vào thành phần dinh dưỡng bởi vì điều này sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến hiệu quả của các bài tập luyện.
Duyên sẽ giảm tối đa hàm lượng tinh bột trong thực đơn và tăng cường cung cấp cho cơ thể nhiều protein (thịt bò, ức gà, cá hồi,...), vitamin, nước và các khoáng chất thiết yếu để duy trì đủ năng lượng cho cả ngày. Với những bạn đang tập gym để giảm cân như Duyên thì nên hạn chế ăn thực phẩm có chất béo, đồ ngọt và nước có ga nhé.
Dưới đây là một vài ảnh về các bữa ăn trong ngày của Duyên vừa mới chụp lại hôm qua luôn đó. Duyên đang tăng tốc giảm cân vì điều gì thì cả nhà cũng biết rồi nè. Khoẻ đẹp cùng Duyên nhé cả nhà ơiii"
Hiện tại, Kim Duyên đang tích cực trau dồi và hoàn thiện bản thân để đến với Miss Universe lần thứ 70 có thể được tổ chức tại Costa Rica vào cuối năm nay.
Ngoài bổ sung những kiến thức kỹ năng cần thiết, Kim Duyên còn được đích thân H'Hen Niê và Á hậu Ngọc Diễm làm mentor. Có thể thấy, trước những chia sẻ động viên từ người hâm mộ, Á hậu 1 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 đang rất quyết tâm cho chặng đường chinh chiến quốc tế sắp tới.
Xem thêm: Á hậu Kim Duyên thần thái đỉnh cao, quét sạch sàn diễn sau khi giảm cân thành công