Duy trì thói quen tập luyện tại nhà sẽ giúp bạn nâng cao thể lực và cải thiện sức khỏe, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
7 phút tập thể dục cho các nàng 'siêu lười' trong mùa giãn cách
Có phải bạn thường lấy lý do 'không có thời gian' để trốn tập thể dục? Giãn cách là thời điểm tuyệt vời cho việc luyện tập tại nhà. Và tin vui là bạn chỉ cần bỏ ra 7 phút.
Tin liên quan
Chia sẻ Bài viết
Minh Khuê - CTV
