"Trắng như Ngọc Trinh" từng được xem là thước đo làm đẹp được phái đẹp ưa chuộng. Để đạt đến yếu tố này, không ít chị em đầu tư kinh phí lớn cho những phương pháp làm trắng da tại các spa hoặc cơ sở thẩm mỹ, làm đẹp. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tự tắm trắng da tại nhà vừa tiết kiệm nhưng vẫn đạt được hiệu quả cao từ chính những hộp sữa chua.
Theo một số nghiên cứu, trong sữa chua chứa hàm lượng lớn những dưỡng chất như canxi, kẽm, magie, vitamin B, D, C... kích thích quá trình làm trắng da. Vậy nên dưỡng trắng da bằng sữa chua thế nào để đạt hiệu quả cao?
Đắp trực tiếp sữa chua trên da
Phương pháp dưỡng trắng da đơn giản nhất với sữa chua chính là đắp trực tiếp nó lên da. Phái đẹp có thể sử dụng sữa chua không đường cho cả da mặt lẫn da body. Đầu tiên, dùng cọ quét một lớp mỏng sữa chua không đường lên nơi cần dưỡng trắng và để nguyên sản phẩm trên da đến khi khô lại. Cuối cùng, bạn rửa lại da bằng nước sạch. Thực hiện phương pháp này từ 1 - 2 lần/tuần sẽ thấy làn da trở nên trắng mịn, mềm mại rõ rệt.
Kết hợp sữa chua và bột trà xanh
Tương tự như phương pháp kể trên, sữa chua nên được lựa chọn nên thuộc dòng không đường. Trộn đều 1 hộp sữa chua không đường với khoảng 4 - 5 thìa một trà xanh để được một hỗn hợp sánh mịn. Thoa hỗn hợp này lên da, kết hợp với việc massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn từ 10 - 15 phút và rửa lại bằng nước sạch. Nên thực hiện phương pháp này từ 2 - 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao.
Kết hợp sữa chua với chanh và mật ong
Trộn hỗn hợp này theo tỷ lệ 2:1:2 (2 hộp sữa chua không đường, 1 thìa nước cốt chanh, 2 thìa mật ong). Khuấy đều để được hỗn hợp sánh mịn và thoa trực tiếp nó lên làn da đã được vệ sinh kỹ càng. Thực hiện động tác massage nhẹ nhàng và ủ hỗn hợp này trên da từ 20 - 30 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Kết hợp sữa chua cùng muối
Nên chọn sữa chua không đường cùng muối ăn đã được nghiền nhuyễn. Trộn hỗn hợp này theo tỷ lệ 2:1 (2 thìa muối ăn, 1 hộp sữa chua). Thoa trực tiếp hỗn hợp này lên làn da, massage nhẹ nhàng và để nguyên trên da từ 15 - 20 phút và rửa lại bằng nước sạch. Bạn có thể kết hợp thêm với kem hoặc sữa dưỡng thể ngay sau đó để tăng hiệu quả dưỡng trắng da.
Xem thêm: Bí quyết phục hồi da tổn thương do ánh nắng mặt trời
