5 lời khuyên thực tế giúp dân văn phòng thoát cảnh 'burn out'

5 lời khuyên thực tế giúp dân văn phòng thoát cảnh 'burn out'

49 phút trước

“Burn out” hay “cháy sạch” là tình trạng kiệt sức, mất động lực trong công việc mà phần đông dân văn phòng đều từng trải qua. Để thoát khỏi nỗi ám ảnh này, hãy bắt đầu bằng những giải pháp thực tế và thực hiện nó hàng ngày.