Âm Nhạc

Brave Girls: Không cần ăn kiêng vẫn giữ thân hình khỏe khoắn, cân đối

Khánh Ngọc - CTV
Chia sẻ

Brave Girls chia sẻ quan điểm của mình về việc ăn uống và giảm cân trong thời gian quảng bá.

Trong chương trình Point of Omniscient Interference, Brave Girls đã chia sẻ về vấn đề ăn kiêng và giảm cân khi là một idol K-Pop. Nhiều người xem bất ngờ khi thấy các cô nàng ăn uống thoải mái mà không cần kiêng cử gì giữa lịch trình hoạt động.

Trên xe, mỗi thành viên ăn hết một đĩa sushi, một bát súp bí đỏ, lẩu xào cay, đồng thời còn cùng nhau "chén" hết một cái bánh pizza cỡ lớn.

Các thành viên ăn uống thoải mái mà không sợ tăng cân.

Khi được hỏi rằng Brave Girls có thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt như nhiều nhóm nhạc nữ khác hay không, các thành viên đều cười: "Đúng vậy, hầu hết các nhóm nhạc nữ đều tuân theo chế độ ăn kiêng trước khi comeback, nhưng chúng tôi ưu tiên thể lực của mình hơn mọi thứ khác". Sau khi hoàn thành lịch trình của mình, các cô gái một lần nữa lại tụ tập trong phòng khách và uống rượu trong khi ăn thịt lợn luộc, mì và cơm nắm.

Dù không quá tập trung vào ngoại hình nhưng 4 cô nàng Brave Girls vẫn có thân hình khỏe khoắn, cân đối và đầy sức sống

Dù ăn nhiều, nhưng lịch trình dày đặc, cộng với việc nhảy và hát không ngừng cũng khiến các nữ thần tượng giảm khá nhiều calo. Vậy nên, việc giảm cân và tuân theo chế độ ăn kiêng hà khắc sẽ khiến thể lực tiêu hao nhanh chóng, ảnh hưởng đến sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần.

Tuy không áp dụng bất kì chế độ ăn kiêng nào, nhiều người vẫn nhận xét các cô nàng đã có hình thể đẹp. Đặc biệt, vóc dáng Brave Girls đầy đặn và tràn đầy sức sống, giúp các màn trình diễn trở nên năng động và nhiều năng lượng hơn.

Chia sẻ

Bài viết

Khánh Ngọc - CTV

Tin liên quan

Loading...Loading...Loading...
Tin mới nhất