Khả Ngân vật vã khổ luyện với những bài tập ‘khó muốn khóc’

TV Show -

Để mang đến những màn trình diễn tuyệt vời trong đêm thi tiếp theo, Khả Ngân và Zhivko đã cố gắng tập luyện những bài nhảy khó, đòi hỏi sự dẻo dai và kiên trì.

Kết thúc phần trình diễn đầu tiên tại Bước nhảy Hoàn vũ 2016, Khả Ngân đã gây bất ngờ và “đốt mắt” khán giả khi trình diễn những bước nhảy điêu luyện, đòi hỏi kĩ thuật cao và vững chắc. 

Sau khi vừa kết thúc kì nghỉ Tết Nguyên Đán, cô và bạn nhảy Zhivko đã bắt tay vào việc tập luyện. Để luôn giữ được phong độ và tăng tính hấp dẫn cho các phần trình diễn, người đẹp 9x đã không ngại thử thách với những bài nhảy khó hơn, ngoài nhào lộn trên không, cô nàng còn cố gắng ép dẻo cơ thể để thực hiện những động tác khó một cách dễ dàng. 

Hãy cùng khám phá quá trình tập luyện chuẩn bị cho đêm thi tiếp theo của cặp đôi Khả Ngân - Zhivko.

DSC_5912

Cặp đôi Khả Ngân - Zhivko nhanh chóng bắt tay vào việc tập luyện cho đêm thi tiếp theo.

DSC_5918

DSC_5921

Để mang đến cho khán giả sự mới mẻ và khẳng định được tài năng của mình, Khả Ngân quyết định sẽ mang đến những động tác khó, đòi hỏi kỹ thuật cao.

DSC_5922

DSC_5932

Bạn nhảy luôn là người cùng cô vượt qua thử thách lần này.

DSC_5934

DSC_5935

Khả Ngân và bạn nhảy không ngại thực hiện những pha tung hứng nguy hiểm sẽ khiến người xem giật thót tim.

DSC_5988

DSC_5944

Những pha ép dẻo ngã ngửa ra sau, đòi hỏi sự dẻo dai và vững chắc.

DSC_5943

DSC_5978

Cũng như mọi lần, Khả Ngân cũng “bầm dập” khi thực hiện những động tác nguy hiểm.

DSC_5992

DSC_5993

Mỗi lần chấn thương, Khả Ngân đều đau đến muốn khóc, tuy nhiên, nghĩ đến khán giả những người yêu mến mình, cô nàng luôn cố gắng vượt qua.

DSC_6014

Zhivko luôn là người ân cần chăm sóc Khả Ngân trên sàn tập mỗi khi cô nàng bị chấn thương.

DSC_6019

Giây phút đùa giỡn đáng yêu của cả hai.


https://www.youtube.com/watch?v=H3nJF2vugKU

Phần trình diễn của Khả Ngân trong đêm thi đầu tiên Bước nhảy Hoàn vũ 2016.

 

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật
atomic-blonde,charlize-theron,diem-my-9x,kelbin-lei
Atomic Blonde

Vắng ‘người yêu tin đồn’ Hứa Vĩ Văn, Diễm My 9x gợi cảm như Charlize Theron

Phim ảnh -
Diễm My 9x quyến rũ và lạnh lùng trong tạo hình điệp viên giống Charlize Theron tại sự kiện ra mắt phim "Atomic Blonde".
dong-nhi,dung-buong-tay,luu-huong-giang,toc-tien

Đông Nhi, Tóc Tiên cùng dàn sao ‘tấp nập’ đến mừng họp báo MV Lưu Hương Giang

Âm nhạc -
Cuối cùng Lưu Hương Giang cũng đã ra mắt MV mới sau bao ngày khiến fan mong ngóng.
kbiz,song-hye-kyo,song-joong-ki

Xứng danh là ‘ông xã quốc dân’, Song Joong Ki cho biết: ‘Lời của vợ bao giờ cũng đúng’

Thế giới sao -
Trả lời cho một cuộc phỏng, Song Joong Ki cho biết bản thân ít cãi nhau với Song Hye Kyo bởi "lời của vợ bao giờ cũng đúng".
kpop,nu-est,produce-101

NU’EST rơi nước mắt, nghẹn ngào hát ‘Hello’ version mới trong mini concert trở lại đầu tiên

Âm nhạc -
Sau nhiều ngày chờ đợi Mini Concert "L.O.Λ.E Night" đã chính thức diễn ra.
365-dung-hoat-dong,nhom-365,nhom-365-tan-ra

Một năm sau tan rã, đây là cuộc sống và những sắc màu rực rỡ của 4 chàng trai 365

Hậu trường -
Chứng kiến sự thay đổi của từng thành viên trong nhóm 365, các fan không khỏi tự hào và xúc động... Họ đã có những bước chuyển mình thành công!
ac-nu-bao-thu,co-dau-ha-noi,kim-ok-bin,the-villaines

Đây là những lý do phim 18+ của ‘cô dâu Hà Nội’ được chào đón tại Việt Nam!

Phim ảnh -
Kịch bản hấp dẫn, nữ chính mạnh mẽ, giàu kinh nghiệm diễn xuất và "có duyên" với Việt Nam là điều làm nên sức hút của "Ác nữ báo thù".
bat-coc,dot-xe,hanh-hung,hieu-lam-bat-coc

Sau hàng loạt vụ bị đánh vì hiểu lầm bắt cóc, đây là cách mới để người dân tự bảo vệ mình?

Tin nóng -
Liệu rằng, với cách này thì có thể đảm bảo rằng sẽ không bị đốt xe ô tô khi hiểu lầm bắt cóc hay không?
bts-7,l-oreal-paris,the-face

Cận cảnh phong cách trang điểm NUDE LOOK tự nhiên nhưng cực cuốn hút trong The Face tập 7

Đẹp -
Tập 7 The Face lại mang đến cơn gió nhẹ nhàng mới lạ hơn bởi phong cách trang điểm nền nã trong thử thách chụp hình băng giá. Cùng ngắm nhìn top 7 với makeup look đầy tự nhiên và làn da căng mướt mượt mà xinh đẹp như thế nào nhé!
anh-vui,thoi-thanh-xuan,tuoi-25,tuoi-tre

Trước và sau 25 tuổi, cuộc sống bạn sẽ thay đổi như thế nào?

Đời Sống -
Khi đến một độ tuổi nhất định, con người ta sẽ thay đổi cách suy nghĩ, cách nhìn nhận về cuộc sống. Có những thứ trước đây chúng ta xem nó là điều quan trọng nhưng bây giờ thì không và cũng có thể ngược lại. Chính cột mốc 25 là cột mốc đáng nhớ và chứng kiến nhiều sự thay đổi trong con người bạn.
dien-vien,showbiz-viet,trung-dung

Diễn vai đồng tính có gì để mất danh dự, nhục nhã?

Hậu trường -
Những chia sẻ từ Trung Dũng quanh vai diễn đồng tính của anh đã thu hút không ít sự quan tâm. Trong đó, nhiều người ngạc nhiên khi nam diễn viên này bày tỏ bản thân phải chấp nhận mất chút danh dự để đóng nhân vật LGBT.
anh-chup-len,co-giao-tre,co-giao-xinh-dep,giao-vien-tieu-hoc

Cô giáo tiểu học Hà Nội xinh đẹp khiến phụ huynh ‘ngẩn ngơ’

Tin nóng -
Vừa qua, mạng xã hội lan truyền hình ảnh được ghi lại bởi một phụ huynh trong khi đưa con đến lớp.
nha-phuong,nha-phuong-chia-tay,truong-giang

Viết ‘tâm thư’ gửi em gái, Nhã Phương ‘úp mở’ việc đã chia tay Trường Giang?

Bí mật sao -
Thông qua những dòng tâm sự gửi đến em gái, nhiều khán giả đặt nghi vấn phải chăng Nhã Phương đã chia tay Trường Giang?

Trương Ngọc Ánh bức xúc khi bị tố “xù” tiền từ thiện 300 triệu đồng

Tin nóng -
Sau khi bị bà Lộc - mẹ cô gái bị tạt a xít lên tiếng cho rằng Trương Ngọc Ánh chưa tặng số tiền 300 triệu đồng để con gái bà điều trị, nữ diễn viên "Hương Ga" đã bức xúc lên tiếng cho rằng mình bị lợi dụng tên tuổi.
TIN LIÊN QUAN

Nữ sinh thuê người tạt axit bạn tình đồng tính lãnh án

Khai tại tòa, bị cáo Quyên cho rằng mình không phạm tội cố ý gây thương tích vì không trực tiếp tạt axít, không thuê và không trả tiền thuê người tạt axít.
gay-ong-dap-lung-ong,te-bay,thanh-nien-te-bay-giua-duong,xu-phat

Clip: Nam thanh niên tè bậy ra đường, nhận ngay ‘quả báo’ trong ‘một nốt nhạc’

Tin nóng -
Người ta nói "cho đi là nhận lại nhiều hơn" quả thật không sai.
hlv-toc-tien,toc-tien,toc-tien-sexy

Không hẹn mà gặp, Tóc Tiên và chị em Kardashian ‘đụng hàng’ váy áo 150$

Sao đẹp - Sao xấu -
Chiếc váy này có điều gì đặc biệt mà cả hai cô nàng cùng tranh nhau mặc thế nhỉ?
jimmy-choo,michael-kors,michael-kors-collection

Jimmy Choo chính thức trở thành ‘con cưng’ của Michael Kors với giá 1,2 tỷ đôla Mỹ

Thời trang - Đẹp -
Hãng giày sang trọng, thời thượng kể từ nay đã thuộc về người chủ mới.
lan-khue,me-chong,midu,song-luan,thanh-hang
mẹ chồng

Thanh Hằng, Lan Khuê ‘đọ sắc’ áo bà ba cùng Midu, Lâm Vinh Hải - Song Luân bảnh bao trong trang phục xưa

Phim ảnh -
Buổi ra mắt ekip sản xuất phim "Mẹ chồng" đã diễn ra buổi trình diễn thời trang xưa của Thanh Hằng, Lan Khuê, Diễm My, Midu, Lâm Vinh Hải, Song Luân...
minh-tu,the-face-viet-nam,the-face-vietnam-2017,truc-anh-the-face
THE FACE VIETNAM 2017

Trúc Anh: ‘Ước mơ quan trọng chứ, nhưng gia đình vẫn luôn là trên hết…’

TV Show -
Trúc Anh team Minh Tú đã có những chia sẻ thẳng thắn về quyết định dừng tham gia The Face vì những lí do riêng tư liên quan đến gia đình.