Chàng mẫu ảnh với công việc ‘kiếm thêm’ 10 phút được 2 triệu đồng!

Đẹp -

Nguyễn Luân (SN 1994) - chàng sinh viên Đại học Kinh doanh và Công nghệ tiết lộ mỗi tháng anh kiếm được kha khá tiền trang trải việc học nhờ công việc "độc đáo" của mình.

Tích cực tập luyện thể hình để trở thành fitness star

Nguyễn Luân khá nổi bật trên cộng đồng mạng của những Gymmers nhờ thể hình cân đối và yêu thích thể thao. Anh chàng còn được biết đến nhiều khi tham gia cuộc thi Cơ bụng hoàn hảo, Top model of the year… và đang giữ vị trí an toàn với thứ hạng cao. Với chiều cao 177.5 cm và số đo 3 vòng 104- 76.5-96, Luân cho biết bản thân không hi vọng sẽ trở thành Siêu mẫu thời trang nhưng lại khao khát trở thành Ngôi sao hình thể Lazar Angelov hay Chris Allen…

Hiện tại, Luân rất bận rộn khi phải duy trì nhiều công việc: đi học, đi diễn và làm huấn luyện viên thể hình, chụp hình nghệ thuật. 

Năm 2013 cân nặng của cậu bạn 9x này chỉ có 58kg nhưng tới thời điểm hiện tại Luân nặng 70,5 kg và sở hữu thân hình hoàn hảo khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Chia sẻ về chế độ tập, Luân nói: “Tôi tập mỗi tuần 6 buổi, mỗi lần tập hơn một tiếng đồng hồ. Khởi động 15 phút trước khi tập và kiên trì theo lịch trình đã đề ra: hai buổi chân, mông, đùi, hai buổi tập ngực, tay sau, bụng và hai buổi xô vai, lưng và tay trước. Còn chế độ ăn, Luân ăn nhiều thịt bò, thịt gà và rau xanh. Tất nhiên không thể không uống thêm các loại protein. Cứ 3 tiếng ăn một lần và một ngày ăn rất nhiều bữa”. Thành tích hiện tại tập ngực của Luân là 140 kg và squat tập mông là 146 kg, Luân đang cố gắng tập luyện để cải thiện vòng 3 lên số đo 100 cm.  

 

Nhờ kiên trì tập luyện, Luân có rất nhiều cơ hội tham gia các cuộc thi thể hình, đặc biệt cậu đều lọt vào vòng chung kết Mr six pack 2015 (cơ bụng hoàn hảo) và…

…Top chung kết model of the year 2015 đang diễn ra vì vậy Luân càng không thể xao nhãng việc tập luyện khi cả hai cuộc thi đang dần đi đến hồi kết.

10 phút khoe bụng 6 múi kiếm 2 triệu đồng!

So với nhiều người khác, Luân biết cách “kinh doanh cơ thể” hiệu quả mà nhân văn. Luân đi diễn fitness mode (mẫu hình thể) tại các quán bar ở Hà Nội, anh cho biết: “Thường tôi đi diễn theo nhóm 6 người, từ 9h đến 9h30 phút. Hầu hết đều là những người có thân hình chuẩn và múi bụng rõ đẹp. Mỗi chàng trai đều có 10 phút khoe 6 múi để nhận được thù lao 2 triệu đồng!”

Mỗi tuần Luân đi làm thêm ở bar 1 đến 3 buổi, tùy theo sức khỏe.

Các quán bar có môi trường làm việc rất phức tạp, thời gian đầu Luân và đa số các bạn trong nhóm không nhận được sự ủng hộ của gì đình. Luân kể nhiều lần không tránh khỏi sự gạ gẫm hay mời chào uống rượu, bia của khách hàng, đến mức anh muốn dừng công việc. Tuy nhiên, Luân hiểu được cái tốt - xấu nằm ở bản thân mình nên anh vẫn quyết định cùng những Gymmers tham gia trình diễn mỗi đêm. “Đã rèn luyện khó khăn mới có được hình thể như bây giờ nên tôi tuyệt đối không dùng bia rượu hay những chất kích thích. Đó là cách giúp tôi có nhiều khách hàng nghiêm túc, và một công việc tưởng dễ mà khó, khó mà dễ kể trên” - Luân kết luận.

Ngoài việc kiếm thêm thu nhập thì Luân cũng muốn truyền tải thông điệp về fitness.

Luân chia sẻ: “Tôi xây dựng và phấn đấu để trở thành một huyền thoại kiểu fitnees siêu mẫu thể hình lazar. Đồng thời tôi muốn mình là người có kiến thức”.

Trong vòng sơ tuyển Siêu mẫu Việt Nam 2015 khu vực phía Bắc, Nguyễn Luân gây ấn tượng với vòng một (104) nổi bật so với các thí sinh Siêu mẫu khu vực phía Bắc.

Một số hình ảnh của Nguyễn Luân “siêu vòng một” tại cuộc thi:

Phong cách biểu diễn của Nguyễn Luân rất chuyên nghiệp.

Cậu chọn áo ba lỗ thể thao cùng boot cao cổ và quần tây.

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật

Bỏ cả cửa hàng để chạy thoát thân khi thấy cảnh thanh niên hỗn chiến trên phố đi bộ

Đời sống - Xã hội -
Người phụ nữ luống tuổi bán vali trên phố đi bộ, khu vực giao giữa phố Lò Sũ và Hàng Dầu kể lại với phóng viên về cảnh tượng hai nhóm thanh niên cầm ghế, mũ bảo hiểm và hung khí đánh nhau vào tối thứ 7, ngày 3/12.
TIN LIÊN QUAN

‘Ghế’ chiến kinh hoàng tại phố đi bộ Hà Nội khiến hàng trăm người la hét hoảng sợ

Hai nhóm thanh niên do lời qua tiếng lại đã không giữ được bình tình, cầm ghế và hung khí lao vào đánh nhau khiến hàng trăm người trên bố đi bộ Hà Nội náo loạn.
oppo-f1s,selfie,son-tung-m-tp

Lần đầu tiên, Sơn Tùng MTP bất ngờ tung ảnh thân hình quyến rũ đốt mắt sky

Thế giới sao -
Vốn là người rất kín đáo trong hình ảnh bản thân, và thường yêu thích phong cách trẻ trung, bụi bặm…Sơn Tùng gây bất ngờ khi lần đầu tiên khoe ảnh thân hình quyến rũ với vest đen lịch lãm.
thoi-trang-kim-bok-joo,tien-nu-cu-ta-kim-bok-joo,weightlifting-fairy-kim-bok-joo

Phong cách ăn mặc tưởng siêu ngố mà ai ngờ lại cực chuẩn trend của ‘Tiên nữ cử tạ’

Thời trang - Đẹp -
Cô nàng ''Tiên nữ cử tạ'' đang khiến tín đồ yêu phim Hàn phát sốt vì mái tóc "lởm chởm" và gout thời trang siêu ngố nhưng lại chuẩn trend của mình.
bui-anh-tuan,huong-tram,liveshow-bui-anh-tuan,mv-mua-dong-tinh-yeu

Bùi Anh Tuấn bối rối khi đóng cảnh ôm nhau tình tứ với Hương Tràm

Âm nhạc -
Những hình ảnh mới nhất của cặp đôi này trong MV lần đầu kết hợp vừa được e kip bật mí.
hoi-cua,hoi-cua-tai-nan-giao-thong,hoi-xac-trau-bi-nan

Hết ‘hôi’ của từ xe tải lật, lại đến ‘tranh nhau’ xẻo thịt trâu bị nạn

Đời sống - Xã hội -
Hình ảnh nhóm người thi nhau xẻo thịt xác trâu chết vì tai nạn ngay trên quốc lộ đang khiến cư dân mạng vô cùng bức xúc.
dong-nhi,gala-nhac-viet,giong-hat-viet-nhi-2016,nhat-minh,the-voice-kids-2016
The Voice Kids 2016

Đông Nhi ân cần chăm sóc trò cưng Nhật Minh thu âm ca khúc Tết

TV Show -
Cả hai thầy trò Đông Nhi và Nhật Minh tiếp tục có dịp hội ngộ cùng nhau khi tham gia Gala nhạc Việt số 9.
tay-du-ky,tay-du-ky-nu-nhi-quoc,tay-luong-nu-quoc,trieu-le-dinh

Triệu Lệ Dĩnh liệu có hợp với vai diễn quốc vương Tây Lương nữ quốc?

Phim ảnh -
Người đẹp 29 tuổi nhận khá nhiều phản hồi trái chiều quanh việc cô đảm nhận vai diễn Tây Lương nữ quốc kinh điển trong phim điện ảnh Tây Du Ký: Nữ nhi quốc.
jean-lo-vong-3,jean-rach,kylie-jenner

Mốt quần rách ở những chỗ ‘không thể ngờ tới’: Hot or not ?

Hot - trend -
Đây là mốt quần gây tranh cãi nhất từ trước đến giờ.
bao-thy,i-love-you,vpop

Tự thú đi, hình tượng nào của cô nàng Bảo Thy đã chinh phục bạn?

Âm nhạc -
Không thể phủ nhận với mỗi hình ảnh khác nhau trong âm nhạc, Bảo Thy đều để lại những dấu ấn mạnh mẽ.
g-dragon,sulli,tiffany-snsd

Khi instagram của sao Hàn gây chấn động bởi hình ảnh phản cảm

Hậu trường -
Và người vừa gây tranh cãi gần đây chính là TOP của Big Bang!
ca-si-khanh-my,elly-tran,khanh-my

Hà Hồ cùng dàn mỹ nhân Việt đọ sắc tại sự kiện

Hậu trường -
Những người đẹp showbiz Việt đã có dịp hội ngộ trong sự kiện kỷ niệm 1 năm thành lập Eri International.
ban-trai-ngoc-trinh,ngoc-trinh,ngoc-trinh-hen-ho

Chia tay đại gia 7 năm, rộ nghi vấn Ngọc Trinh đang hạnh phúc bên tình yêu mới

Hậu trường -
Nữ diễn viên Vòng eo 56 còn khiến công chúng choáng ngợp khi liên tục khoe mua sắm những món đồ hàng hiệu đắt tiền trong thời gian gần đây.

Anh chàng phượt thủ với chiến tích ‘huyền thoại săn gái’ trực tiếp lên tiếng về sự việc

Đời sống - Xã hội -
Anh chàng được cư dân mạng phong cho mỹ danh "phượt thủ huyền thoại" khi cặp kè với nhiều cô gái cho mỗi chuyến đi phượt ở Tam Đảo đã lên tiếng về toàn bộ sự việc.
TIN LIÊN QUAN

Dân mạng ‘bóc phốt’ chàng phượt thủ chỉ mặc một bộ quần áo vẫn ‘cua’ được hàng chục cô gái

Cũng chiếc áo ấy, chiếc khăn ấy, đôi giày ấy và ở nơi ấy. Nhưng mỗi lần giơ điện thoại lên "tự sướng", "check in" lại với một cô gái khác.
khach-hang,mua-xo-so-dien-toan,vietlott-ha-noi,xo-so-vietlott

Ngày mở cửa: Khách hàng ‘xuống tay’ 22 triệu đồng mua xổ số Vietlott

Đời sống - Xã hội -
Trong ngày đầu tiên chính thức mở bán tại Hà Nội (5/12), một khách hàng đã bỏ ra 22 triệu để mua xổ số Vietlott tại đại lý 23 Trần Hưng Đạo.
bao-anh,dam-vinh-hung,thanh-ha

Bảo Anh diện váy xẻ sâu, Đàm Vĩnh Hưng rạng rỡ bên Thanh Hà tại sự kiện

Hậu trường -
Lựa chọn chiếc đầm ôm sát với những khoảng hở táo bạo, giọng ca "Yêu một người vô tâm" thu hút rất nhiều sự chú ý.
canh-cua-rau-day,cong-dong-mang,ngung-phan-xet

Bài học ‘ngừng phán xét’ dành cho cộng đồng mạng khiến nhiều người xem phải suy ngẫm

Video Hot -
Đoạn clip ngắn nói về thói quen hay phán xét của cộng đồng mạng dựa trên canh cua rau đay của một thí sinh từ chương trình Ai là triệu phú khiến nhiều người xem phải ngẫm nghĩ.
7-first-kisses,dien-anh,phim-han

Phim 7 trai đẹp cùng yêu 1 cô gái: Lee Jun Ki đã lái siêu xe đến mời nữ chính ăn tối rồi đây!

Phim ảnh -
Chỉ xuất hiện trong 30 giây cuối trong tập đầu tiên của web-drama "7 First Kisses", Tứ gia Wang So đã làm dân tình điêu đứng khi minh chứng cho câu “yêu em từ cái nhìn đầu tiên”.
hits-and-misses,ho-ngoc-ha,huong-giang-idol
Hits and Misses

Hà Hồ ‘căng đét’, Hương Giang khiến fan ‘khóc một dòng sông’ trên bảng xếp hạng sao đẹp xấu tuần rồi!

Sao đẹp - Sao xấu -
Các sao nữ trong nước và quốc tế cùng nhau khoe trang phục độc đáo, ấn tượng trên thảm đỏ. Tuy nhiên, nữ ca sĩ Hương Giang mới chính là một trong những ca "khó đỡ" nhất trong bảng Hits và Misses tuần này.