Bí mật làn da thanh xuân của ‘người đẹp tuổi 60’ Aki

Đẹp -

Cô Tatsumiya Aki (sinh năm 1956, người Nhật gốc Việt hiện đang sống ở Kobe, Nhật Bản). Cô hiện là admin của nhóm Bí quyết làm đẹp Nhật Bản, nơi chia sẻ nhiều bí quyết làm đẹp cho phụ nữ Việt Nam.

Lotion nha đam “thần kì”

Cô Aki là người đầu tiên phổ biến công thức lotion thiên nhiên: Lotion nha đam ngâm rượu nổi tiếng trong giới làm đẹp. Đây là một bí quyết của người Nhật để gìn giữ da luôn khoẻ đẹp mịn màng.

Khi trang điểm kết hợp với kiểu tóc mái thưa, ít ai đoán được tuổi của cô

Nguyên liệu:

 - 1 kg nha đam

- 1,5-2 l rượu gạo khoảng 35 - 40 độ

- 1-2 quả chanh nhỏ

Cách làm:

- Nha đam rửa sạch, rọc ngạnh gai 2 bên mép, phải để một đêm cho khô hẳn nước rồi mới cắt ra ngâm. Bạn cắt nhỏ nha đam ra chừng 2 - 3 cm cho vào hủ thuỷ tinh , cho thêm rượu ngập trên nha đam khoảng 2 lóng tay.

- Đậy kín nắp hũ và đem phơi vài nắng rồi đem vào nhà khoảng 1~2 tháng đến khi rượu chuyển màu vàng là dùng được. Lưu ý, khi phơi lotion nha đam đừng nên mở nắp thường xuyên rượu sẽ bay hơi hết. Nhưng khi phơi đủ thời gian, mở nắp 1-2 tiếng cho bớt mùi nồng rồi lại đóng nắp lưu trữ. 

Cách dùng:

Thoa khắp người và mặt sau khi tắm. Có thể chiết vào bình xịt, ngày 2 lần xịt lên mặt sáng và tối trước khi ngủ, xịt sau khi rửa mặt, dùng như toner. Sau khi xịt có thể dùng thêm kem dưỡng ẩm. Một thời gian da sẽ mịn màng, trắng trẻo, ít bị mụn hơn.

Nên mua loại rượu gạo chất lượng và nếu thấy da không hợp nên ngưng sử dụng. Phải chú ý quan sát phản ứng của da.

Bạn có thể chiết lotion nha đam vào bình xịt để tiện sử dụng. Lotion nha đam nếu bảo quản tốt có thể sử dụng trong 5 năm.

Công thức tẩy tế bào chết rẻ tiền giúp da căng mịn

Việc tẩy tế bào chết (1-2 lần/tuần) sẽ làm sạch lớp tế bào chết, dưỡng chất dễ hấp thu hơn vào da. Cô Aki chia sẻ một vài mẹo nho nhỏ mà những phụ nữ lớn tuổi ở Nhật Bản vẫn thường xử dụng dùng khi tắm ở trong phòng tắm công cộng: Dùng hỗn hợp chanh, muối, mật ong để tẩy tế bào chết.

Nguyên liệu:

1 kg muối , 150ml mật ong .

3-4 trái chanh

Cách làm:

Dùng hộp/hũ thuỷ tinh tuỳ ý rải lần lượt cứ 1 lớp muối rồi đến 1 lớp chanh lát mỏng , sau cùng cho mật ong vào, để nơi nào thoáng mát khoảng 1 tuần hoặc 10 ngày là dùng được.

Cách dùng:

Trộn hỗn hợp đều lên. Mát xa nhẹ nhàng cơ thể khoảng 5-10 phút. Không chỉ giúp tẩy tế bào chết, hỗn hợp này còn giúp da bạn căng mịn, không bị hiện tượng “sần vỏ cam”.

Tẩy tế bào chết định kì sẽ giúp da bạn mịn màng hơn

Hạn chế sử dụng sữa rửa mặt

Rất nhiều chị em khi dưỡng da dùng rất nhiều loại kem, serum, tonner, thế nhưng cô Aki chỉ trung thành với lotion nha đam dưỡng da và kem dưỡng da vào ban đêm. Điều đặc biệt là cô không hề dùng sữa rửa mặt.

Cô chỉ rửa mặt bằng nước vào buổi sáng và buổi tối, dùng dầu tẩy trang  (deep cleasing oil) mỗi ngày (dù không trang điểm). Sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng da. Cô chia sẻ khi không dùng sữa rửa mặt (nhưng phải tẩy trang đúng cách), da cô không còn đổ dầu ở vùng chữ T và những đốm mụn cám li ti ở hai bên má cũng biến mất.

Bí quyết cuối cùng: Kiểm soát khẩu phần ăn

Cô Aki chia sẻ thêm, ở một số quán ăn tại Nhật, trong thực đơn món ăn, còn có ghi thêm món ăn này là bao nhiêu calories để định lượng được việc ăn uống. Món ăn hay cơm được chia thành đĩa, chén nhỏ để tạo cảm giác là đang ăn nhiều hơn. Phụ nữ Nhật ăn rất nhiều cá, nhiều rau và sản phẩm từ biển, rong biển  hải tảo, uống trà xanh.

Khi tắm, họ thường cho thêm vào nước nóng một số dược thảo kèm theo để thư giãn, giảm stress. Có thể nói, chính ý thức chăm sóc bản thân, chú ý chế độ ăn uống, tập thể dục là điều rất cần thiết để làn da luôn đẹp.

Một bữa ăn của người Nhật thường có ít cơm, nhiều cá và chất xơ.

Ảnh: Aki

BÌNH LUẬN 0
Đăng nhập

Gửi bình luận

Tin mới cập nhật
bat-khoc,bi-mat,thanh-hang,tiet-lo,tran-thanh

Trấn Thành tiết lộ bí mật của nghệ sĩ Thanh Hằng khiến cả khán phòng ‘nín lặng’

Video Hot -
Tiết lộ của Trấn Thành về nghệ sĩ Thanh Hằng cũng đã khiến Hoài Linh và toàn thể khán giả bùi ngùi xúc động.
2016,buc-anh,cam-dong,khoanh-khac

8 khoảnh khắc cảm động giữa cha mẹ và con cái năm 2016

Đời sống - Xã hội -
Những bức hình nói lên tình cảm thiêng liêng, gắn bó giữa đấng sinh thành và con cái vẫn được dân mạng chia sẻ.
nu-phi-co-truong,tinh-yeu-hoa-gio,truong-the-vinh

‘Ngắm hoa rơi lòng anh bỗng nhớ, nhớ một người mà anh luôn yêu…’

Video Hot -
Nghe bài này mà bỗng thấy thương Trương Thế Vinh quá.
an-trom,cu-dan-mang,trai-chieu,tranh-luan,trom-ao

Cặp vợ chồng liều mình ăn trộm chiếc áo len, và đây là lí do

Đời sống - Xã hội -
Câu chuyện về cặp vợ chồng nghèo liều mình ăn trộm chiếc áo len đang nhận được nhiều quan điểm trái chiều từ phía dân mạng.
co-truong-dong-phuong,co-truong-nu,co-truong-nu-dau-tien,dam-cuoi

Hé lộ cuộc sống ‘sang chảnh’ của chồng nữ cơ trưởng Huỳnh Lý Đông Phương

Đời sống - Xã hội -
Qua những hình ảnh chồng Huỳnh Lý Đông Phương đăng tải trên trang cá nhân có thể thấy anh có cuộc sống khá sung túc.
duong-hoa,duong-hoa-nguyen-hue,tet-dinh-dau-2017

Những nét mới của đường hoa Nguyễn Huệ Tết Đinh Dậu 2017

Đời sống - Xã hội -
Đường hoa Tết Đinh Dậu 2017 với chủ đề “Thành phố mang tên Bác - Khát vọng ngời sáng” được tổ chức trên phố đi bộ Nguyễn Huệ từ ngày 25-1-2017 (28 Tháng Chạp) đến ngày 31-1-2017 (Mùng 4 Tết).
cong-phuong,hari-won,hoa-minzy,tien-dat,truong-the-vinh

Cái ‘kết đắng’ không ngờ của sao Việt sau khi chia tay tình yêu mặn nồng

Hậu trường -
Trương Thế Vinh, Tiến Đạt hay Hòa Minzy chắc chắn đều bất ngờ khi biết tin về hạnh phúc mới của người yêu cũ.
anh-cuoi,dam-cuoi,lenh-truy-na,thiep-cuoi

Thiệp cưới ‘Lệnh truy nã’ có một không hai của cặp đôi 8x

Đời sống - Xã hội -
Mong muốn lưu giữ kỷ niệm cho hôn lễ, cô dâu tự thiết kế thiệp cưới cho riêng mình thay vì sử dụng thiệp hồng truyền thống.
hoa-hau-doanh-nhan-the-gioi-nguoi-viet,nguyen-lam-cuc,ntk-do-manh-cuong

Hoa Hậu Doanh nhân Lam Cúc diện trang phục đẳng cấp của nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường

Thế giới sao -
Xuất hiện tại show diễn thời trang của NTK Đỗ Mạnh Cường trong bộ trang phục do chính anh thiết kế, Hoa hậu Doanh nhân Thế giới người Việt 2016 - Nguyễn Lam Cúc đã phô diễn vẻ đẹp vô cùng thanh tú và sang trọng của mình
hermes,le-ha,paris,thuy-nguyen

Lê Hà diện áo dài Thủy Nguyễn thướt tha tại kinh đô thời trang Paris

Sao đẹp - Sao xấu -
Không chỉ được tham dự Victoria's Secret Fashion Show, Lê Hà còn tranh thủ thực hiện bộ hình thời trang với áo dài trong thời gian ngắn cô lưu chân tại Paris.
lac-troi,quang-huy,son-tung-m-tp,vpop

Đây chính là ca khúc mới nhất của Sơn Tùng hậu ‘chia tay’ Quang Huy?

Âm nhạc -
Các fan đang dồn sự chú ý vào hình ảnh nhá hàng được dự đoán hoàn toàn có thể là hit mới từ chàng ca sĩ điển trai.
dien-anh,phim-han-quoc,tien-nu-cu-ta

Kình và Tạ - Tình yêu ‘chó mèo’ khiến ai cũng ước được sống mãi tuổi thanh xuân

Phim ảnh -
Yêu đương không nhất thiết phải cuồng si, rồ dại, đôi khi một chút nhấm nhẳng tuổi dại khờ cũng làm cho ai đó nhung nhớ cả đời. Cặp đôi chó mèo trong Tiên nữ cử tạ là một minh chứng cho điều ấy.
hoa-hau-quy-ba,kim-nguyen,ntk-do-manh-cuong

Hoa Hậu Quý Bà Châu Á Kim Nguyễn phô vẻ quý phái trong show diễn thời trang của Đỗ Mạnh Cường

Thế giới sao -
Trở về từ cuộc thi Mrs Asia International 2016 tại Malaysia vào tháng 6 vừa qua. Hoa hậu Quý bà châu Á Kim Nguyễn tích cực tham gia vào các lĩnh vực nghệ thuật cũng như xã hội
co-gai,du-lich,gai-xinh,sai-thanh

Cuộc sống ‘sang chảnh’ khiến nhiều người ghen tị của gái xinh Sài Thành từng đi du lịch 19 nước

Đời sống - Xã hội -
Xinh đẹp, tài năng và một cuộc sống hưởng thụ là mơ ước của bất kì cô gái nào. Bạn sẽ phải ghen tị với Lucy Lê Minh Châu đấy!
hoai-linh,le-giang,mai-chi

Màn trình diễn quá xúc động khiến NSƯT Hoài Linh bỏ 50 triệu tiền túi để ‘thưởng nóng’

Video Hot -
Trượt vị trí xuất sắc nhất tuần, Hoài Linh rút tiền túi tặng thí sinh nhí Mai Chi 50 triệu đồng để khuyến khích cô bé
dien-anh,oscar-2017,phim-hay
OSCAR 2017

10 nữ diễn viên chính đang cạnh tranh ‘5 mất, 5 còn’ tại Oscar 2017

Phim ảnh -
Đường đua tới tượng vàng Oscar 2017 năm nay cho hạng mục Nữ chính trở nên chật hẹp bởi những cái tên sáng giá.
bai-hat-hay-nhat,sing-my-song,sing-my-song-2016,truong-thao-nhi
Sing My Song 2016

Thoát khỏi nỗi buồn tuổi 25, Trương Thảo Nhi tươi tắn đầy rạng rỡ trong bộ hình mới

TV Show -
Ngoài ra, Trương Thảo Nhi còn cho biết, ở vòng thi tiếp theo, cô cũng sẽ chọn một chủ đề về thiên nhiên để sáng tác ca khúc.
canh-giac,chieu-tro,mang-xa-hoi,tien-gia

Gần Tết, chiêu trò bán tiền giả trên mạng lại nở rộ

Đời sống - Xã hội -
Những tháng cận Tết, tình trạng rao bán tiền giả trên mạng lại có xu hướng nở rộ. Với những lời chào mời có cánh như: "giống tiền thật 98%", "giá rẻ giật mình", "thanh toán nhanh gọn", "đảm bảo đi tiêu xài không bị phát hiện"… Đa phần đây chỉ là những chiêu trò lừa đảo để lấy tiền đặt cọc của người