Thật thú vị khi biết rằng, ngậm đũa, hoặc ngậm bút chì trong miệng và mỉm cười 15-20 phút một ngày là điều mà nhiều tiếp viên hàng không tại Trung Quốc tập để có nụ cười đẹp.
Nhiều tiếp viên hàng không học cách cười nhờ ngậm đũa
Ngậm đũa và tự nhìn mình trỏng gương để điều chỉnh nụ cười
Đối với các ngành lĩnh vực công nghiệp - dịch vụ như nhà hàng, khách sạn, du lịch…, việc luôn nở nụ cười với khách hàng là một yêu cầu gần như bắt buộc và vì thế, việc học “nghệ thuật cười” đang dần được thực hiện rộng rãi ở nhiều công ty.
Tiếp viên hàng không Trung Quốc học cách cười tự nhiên bằng cách ngậm đũa
Đối với những tiếp viên hàng không Trung Quốc, việc luôn nở nụ cười với hành khách là vô cùng quan trọng để tạo ấn tượng tốt với hành khách, cũng như xây dựng hình ảnh đẹp của đất nước trong mắt người nước ngoài nên họ bắt buộc phải học cách đê “cười chuẩn”. Và phương pháp đơn giản ngậm đũa hoặc ngậm bút chì và cười (bắt nguồn từ Yoga) được thực hiện để tập luyện cơ mặt, giúp nụ cười trở nên tự nhiên hơn.
Cách ngậm đũa tập cười: Ngậm chặt đũa hoặc bút trong miệng và mỉm cười, cười thật tươi và giữ thế miệng cười ấy trong 2-3 giây. Việc luyện tập cách cười nên được thực hiện mỗi ngày ít nhất 15 phút.
Không chỉ học cách cười, các tiếp viên còn phải học cách cúi chào trước và sau khi cười
Bên cạnh đó, để có nụ cười đẹp, bạn cần phải chăm sóc kĩ môi, răng. Đôi môi phải thường xuyên được dưỡng ẩm kĩ lưỡng, tránh liếm môi, dùng cọ thoa son để son môi được đều màu. Tránh xa trà, cà phê - thủ phạm làm răng bạn bị xỉn vàng. Nên lấy vôi răng ít nhất 2 lần/năm (6 tháng/lần). Nếu có ria mép, bạn cũng nên tẩy hoặc triệt lông để tự tin hơn khi cười. Hằng ngày, nên bổ sung chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất với canxi để giữ cho răng chắc khoẻ.
Có được một nụ cười đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn.
