Mưa dai dẳng, khí hậu ẩm ướt khiến đôi chân dễ bị mồ hôi, sinh sản nấm mốc dẫn đến nhiều bệnh về chân, ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Hơn nữa, các tuyến đường mùa mưa ngập đầy nước, bùn đất, mất vệ sinh khiến chân bạn ngứa ngáy khó chịu.
Lội mưa, nước bẩn - nguyên nhân hàng đầu của bệnh nấm chân.
Nấm gây ngứa rất nhiều khiến người bệnh gãi làm bong da, lớp da khi tróc để lại vết bợt màu đỏ, ướt, đôi khi rịn máu, gây ngứa và rất đau rát.
Những tác động này khiến bệnh lan sang các ngón chân khác, mu bàn chân hoặc nghiêm trọng hơn là lòng bàn chân. Việc bị nấm ăn chân sẽ làm bạn trở nên khó chịu, gây khó khăn trong sinh hoạt. Đôi khi yếu tố thẩm mỹ cũng khiến bạn trở nên bối rối.
Những cơn mưa bất chợt là điều không người đi đường nào có thể tránh khỏi, vì thế chỉ có cách bạn phải giữ gìn vệ sinh cho đôi chân của mình.
Cần nhớ những điều sau để bảo vệ đôi chân luôn sạch sẽ, khỏe mạnh trong những ngày mưa này nhé!
Cố gắng giữ chân luôn luôn khô ráo.
- Điều tiên quyết, luôn cố gắng giữ bàn chân khô ráo trong mọi trường hợp.
- Trong những ngày mưa bão hạn chế đi giày, dép bằng vải bởi khi các tấm lót giày, dép bị ướt sẽ tạo môi trường cho nấm phát triển mạnh hơn.
- Không nên mang giày kín quá lâu khi trời mưa. Cố gắng cởi giày ướt càng nhanh càng tốt.
- Sau khi đi mưa hoặc tiếp xúc với nước bẩn trên đường phố, cống rãnh tràn ra, hãy rửa chân với nước sạch hoặc nước muối loãng, lau bằng khăn sạch để chân luôn khô ráo.
Ngâm nước muối (hoặc pha thêm tinh dầu) để ngăn ngừa nấm phát tán.
- Có thể sử dụng những sản phẩm ủng, giày đi mưa, chống thấm nước bảo vệ bàn chân không phải tiếp xúc với nước bẩn bên ngoài.
- Thay tất thường xuyên và ngay khi chúng có dấu hiệu ẩm ướt do dính nước mưa hoặc mồ hôi.
- Sử dụng kem chống nấm cũng là một cách phòng ngừa hiệu quả.
