Mùi cơ thể khó chịu là nỗi tự ti của nhiều người. Ngoài vấn đề cơ địa, cách ăn uống kém khoa học cũng là nguyên nhân tạo ra mùi cơ thể quá nồng nàn.
Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giảm bớt mùi khó chịu khi dùng 4 loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ "rẻ bèo" dưới đây.
Trà xanh
Đây là loại thực phẩm giá rẻ như cho, còn rất quen mặt trong căn bếp gia đình. Trà xanh giàu chất chống oxy hoá có thể ngăn ngừa hơi thở hôi, mùi cơ thể và mùi hôi từ bàn chân.
Ngoài ra, trà xanh còn giải độc bằng cách hỗ trợ sản xuất glutathione. Đây là chất chống oxy hóa có tác dụng vận chuyển loại bỏ độc tố độc hại ra khỏi cơ thể.
Chanh
Mùi hương mát mẻ của quả chanh đóng một vai trò quan trọng trong việc làm cho cơ thể của các chị em thêm thơm tho.
Tính axit của nước chanh làm giảm độ pH của da khiến vi khuẩn gây mùi khó có thể tồn tại. Ngoài ra, chanh dễ hấp thụ bởi cơ thể nên sẽ cải thiện mùi cơ thể rất nhanh.
Quế
Quế được biết đến với tác dụng giúp hơi thở thơm tho, lưu lại hương thơm trên cơ thể. Tinh dầu quế giúp chống lại chứng hôi miệng nhờ khả năng giảm số lượng vi khuẩn trong miệng.
Tuy nhiên, một số người lại không thích mùi quế cho lắm nên bạn cần cân nhắc khi sử dụng.
Rau mùi
Mùi hương mạnh mẽ của rau mùi (hay còn gọi ngò rí) sẽ giúp cơ thể áp chế được mùi hôi. Trong rau mùi chứa một lượng chất diệp lục vô cùng dồi dào.
Có thể nhai một ít lá rau mùi tươi để "chữa cháy" mùi hôi miệng tạm thời hiệu quả, hoặc pha rau mùi với nước ấm và sử dụng mỗi ngày 2 lần.
